SANDUÍCHE DUKAN

5 ovos.

1 colher de farelo de aveia.

1 colher de farelo de trigo.

3 colheres de PIS.

Bater tudo no mixer. E fazer na sanduicheira.

RECHEIO

CREAM CHEESE E PRESUNTO ZERO.

Ou recheio do seu gosto.

Rende 4 sanduíches.