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domingo, 23 de março de 2014

COLÁGENO EM PÓ








•Não tem gordura, nem colesterol. 
 •Composto por proteína, sais minerais e água. 
•Deixa as unhas mais fortes e os cabelos mais brilhantes e faz crescer mais rapido.
•Fortalece os ossos e os tendões.
•Retarda o envelhecimento e previne rugas.
•Combate a flacidez da pele.
•Combate celulite e estrias.
•Auxilia no funcionamento do sistema linfático.
•Auxilia no processo de emagrecimento.
•Não possui calorias, nem açúcar.


•Tenha uma rotina com hábitos saudáveis. A única maneira de combater a flacidez e celulite é a prática de atividades físicas aliada a uma dieta balanceada com proteínas, carboidratos e gorduras boas, asssociando-se vitaminas e mineirais – principalmente Vitamina C.

•Ingerir 10 gramas por dia.( 1 colher de sopa)
•O melhor horário para consumo é a noite, horário em que há liberação do GH.( hormônio do crescimento)
•Pode ser ingerido em na água,suco ou leite.O melhor é bater 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado puro, com suco de frutas cítricas!!! 

Consumir todos os dias apartir dos 30 anos.

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Amo viajar e inventar receitas!!sempre pronta para aprender coisas novas.